人体実験がお好き?

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ブログランキングに参加中。今日も応援ありがとうございます!こちらをクリック。 よく、お化粧品の試供や 健康食品の試食で 「モニター」 というのをやっているのを 目にするけれど、 あれは、 コワいな~ と、 いつも思う。 … Continue Reading →


フルスピードでも壊れないカラダ

  • By Ryoko
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ブログランキングに参加中。今日も応援ありがとうございます!こちらをクリック。 昔、 私が人生でもっとも凄まじい スケジュールで過ごしていた頃、 正しい身体づくりをしていなければ、 3回は、ぶっ倒れていたね というような生 … Continue Reading →


あっさり5kg減!

  • By Ryoko
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ブログランキングに参加中。今日も応援ありがとうございます!こちらをクリック。 ある報告が届きました。 「90日で、楽々かんたんダイエット」 の「HEAP式ダイエット」を終了された方から。   ちょうどぴったり、-5kgの … Continue Reading →


カラダを美しく

ブログランキングに参加中。今日も応援ありがとうございます!こちらをクリック。  カラダの美しさ これは、何も、 バレエダンサーだけでなく、 モデルだけでもなく、 サラリーマンであっても、 主婦であっても、 大切に思ってほ … Continue Reading →


リラックスストレッチ開催のお知らせ

ブログランキングに参加しました。今日も応援ありがとうございます! (画像をクリックして頂きますと、より大きく表示されます。)    ↓   ↓ クリック応援嬉しいです。 blogランキング 自分自身に気づくための 「1分 … Continue Reading →


芸術的な汗をかきましょう

ブログランキングに参加しました。今は何位? ガガガガーーーー! っと動いて、 どひゃどひゃーーー! という汗をかくのと、 楽勝、楽勝、・・ん? 何これ? え? うわあああ~~ と、じわりじわりかく汗と、 質が全く異なる事 … Continue Reading →


自分を鍛えているかわかる方法

ブログランキングに参加しました。今は何位? 自分を鍛える というのは、 ある程度のレベルに自分を追い込まなければ、 とてもじゃないけど、 その境地に至る事は不可能。 バレエや、 水泳や、 走ることなど、 心臓が破裂しそう … Continue Reading →


身体は若返る

ブログランキングに参加しました。今は何位? ありふれた言葉に、健康 ということがあるけれど、 はっきりいって、 健康なんて、当たり前すぎて、 日本は、どうしてこうも、 いちいち、何かの情報 (ほとんどは、テレビの影響) … Continue Reading →


やる気がなくなる理由

ブログランキングに参加しました。今は何位? よく、やる気にならない などと言う人がいる。 やる為のモチベーション などという言い方もあるくらいだ。 なぜやる気がおきないか、 といったら、 「やれる状態ではないからだ」 と … Continue Reading →