芸術的な汗をかきましょう


ブログランキングに参加しました。今は何位?

ガガガガーーーー!

っと動いて、


どひゃどひゃーーー!

という汗をかくのと、


楽勝、楽勝、・・ん?

何これ?

え?

うわあああ~~


と、じわりじわりかく汗と、

質が全く異なる事を
知っていますか?


前者は、スポーツ系ですね。

男子は大好きな人多いですね。

女子でも好きな人多いです。

かなり、やってます系に浸りたい勘違いの人に
多いですね。

身体は酸化しますから、
皮膚は、早く衰えます。

しなやかな素肌
というよりは、
どちらかというと色黒で
見た目も、ゴワゴワとしています。

触ると以外と柔らかいのですが、
中からのエネルギーは消耗しきって、
生き生きとしたハリは感じられません。

見た目と裏腹にブヨブヨだったりします。

これは、エネルギーの、“ハリ”の問題。

そんな汗のかき方しか知らなかったのであれば、
仕方ありません。

特に歳を重ねて、それを若い頃と同じ様に続けている人は、
どこかが故障(悲鳴)を起こし始めますから気をつけましょう。


それは、20代位までにとどめて、
ある程度の年齢になれば、

知的で美しく、
芸術的な汗のかき方を覚えていきましょう。

それはそれは、素肌はすべすべに。
心身は、新しいを感じ、

まさに本当のデトックス。

勿論、これだけでデトックス完了
というわけにはいきませんが、
汗の質に興味を抱く事は、
身体作りの基本です。



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